📖 ebook - Wege aus der Angst: Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

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Beschreibung Wege aus der Angst: Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

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Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir uns auf der Suche nach einem glücklichen und sinnerfüllten Leben auch verirren, als Einzelne ebenso wie als ganze Gesellschaft. Sobald wir zu spüren beginnen, dass wir auf Abwege geraten sind, bekommen wir Angst. Und das ist gut so. Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Ohne Angst können wir nicht leben.Mit seiner langjährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Angstforschung geht der Neurobiologe Gerald Hüther in diesem Buch der Frage nach, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit unserer Sehnsucht nach einem angstfreien Leben vereinbaren lässt. Seine überraschende Antwort: Menschen können auch lernen, berechtigte Ängste zu ignorieren. Sie können sogar die Erfahrung machen, dass sich eine tief in ihnen spürbare Angst durch eine andere, vordergründig ausgelöste und besser kontrollierbare Angst überlagern lässt. Um bestimmte Ziele zu erreichen, sind wir Menschen in der Lage, Angst sowohl zu unterdrücken wie auch zu verstärken – nicht nur bei uns selbst, sondern noch viel wirkmächtiger bei anderen.Das Schüren oder Beschwichtigen von Angst ist also gezielt zur Durchsetzung eigener Interessen und Absichten einsetzbar. Diese Instrumentalisierung der Angst macht Menschen abhängig und manipulierbar, beraubt sie ihrer Freiheit. Entsprechend beschreibt Gerald Hüther auch nicht, wie wir uns von der Angst befreien, sondern was wir tun können, um nicht zu Getriebenen der von anderen oder Interessengruppen geschürten Ängste zu werden.

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»Wege aus der Angst« von Gerald Hüther / Vandenhoeck ~ In seinem neuen Buch »Wege aus der Angst. Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen« betrachtet Gerald Hüther die unterschiedlichsten Aspekte der Angst und den richtigen Umgang mit ihr. Er thematisiert, was Angst mit uns macht, wie sie uns beeinflusst, uns beeinflussbar macht und was wir aus ihr lernen können.

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Gerald Hüther - Wege aus der Angst Unsere Empfehlung / INHESA® ~ Eine Vorstellung des Buches "Wege aus der Angst" von Gerald Hüther: Auch - oder besonders - zu Zeiten von Covid-19 ein wichtiges und interessantes Thema!

Wege aus der Angst - Gerald Hüther - Hörbuch-Download ~ Hör doch mal rein: Lerne in diesem Hörbuch, Dich nicht von Deiner Angst beherrschen zu lassen und durchschaue Menschen, die Dich durch Angst kontrollieren wollen! Inhalt des Hörbuchs: Einleitung: Weshalb ich dieses Buch für Sie geschrieben habe (siehe Hörbeispiel, links!) Kapitel 1: Weshalb es in bedrohlichen Situationen so hilfreich ist, dass die Angst den ganzen Körper

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Gefangen im Würgegriff der Angst / Vandenhoeck & Ruprecht ~ Im September erschien Gerald Hüthers neues Buch »Wege aus der Angst. Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen «. Tags: Psychologie, Gerald Hüther, Wege aus der Angst, Angst. Kommentar schreiben Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein. Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder. Von: Andreas Vaupel. Am: 5. August 2020 Wege aus der .

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